통쾌법으로 강하게 근육을 푸는 동작은 뼈를 누르면서 뼈에서 전기가 발생하게 만든다. 이렇게 발생하는 전기는 온몸의 생명력이 되고, 뼈 자체를 강화시키는 에너지가 되는 것이다. 따라서 뼈의 성장은 물론 체격을 튼튼하게 하는 효과가 있다. 키라는 것은 철봉에 매달리거나 기계로 늘린다고 커지는 것은 아니다. 뼈는 관절을 눌러주고 자극을 주어야 길어지는 것이다. -운공 김유재 착한 사람의 나쁜 점이 악한 사람의 좋은 점보다 낫다. -탈무드-남자는 결혼하면, 죄가 불어난다. -탈무드 남자는 권력을, 여자는 아름다움을 무기로 하고 있다. -프란체스코 알베로니 이른바 지혜로운 사람이란 반드시 말하는 것만이 아니다. 두려움도 없고 미움도 없으며 착함을 지키는 것이 지혜로운 사람이다. -법구경 오늘의 영단어 - shortsighted : 근시안적인, 선견지명이 없는오늘의 영단어 - occurence : 발생, 행사오늘의 영단어 - sanity day : 제정신, 정신이 멀쩡함당신은 의지의 주인이 되라. 그리고 당신은 양심의 노예가 되라. -유태격언 오늘의 영단어 - at the expense of : --을 희생하면서