오늘의 영단어 - wedge : 돌쩌귀, 쐐기오늘의 영단어 - flood-stricken : 홍수피해를 크게 입은, 홍수에 찌든오늘의 영단어 - territorial waters : 영해곰 가재 뒤지듯 , 느릿느릿하게 행동함을 이르는 말. 신의 힘과 지혜로 정신을 충전시켜라. 오늘의 영단어 - achieve : 달성하다, (목적을)이루다바늘 도둑이 소 도둑 된다 , 작은 도둑이라도 진작 그것을 고치지 않은면 장차 큰 도둑이 된다는 말. 내가 깨달은 다이어트의 기본 원리는 너무나 단순했다. 그것은 먹은 만큼 운동을 하면 체중은 줄지 않고 먹은 것보다 더 많은 운동을 해야만 체중이 빠진다는 것이다. 이런 단순한 원리에 많은 사람들이 고민을 한다. 다이어트의 가장 기본은 규칙적인 생활과 소식이다. 먹은 만큼 움직이면 살은 꼭 빠진다. -구태규 오늘의 영단어 - humanitarian : 인도주의적, 인도주의적인진리도 때로는 우리를 다치게 할 때가 있다. 그러나 그것은 머지않아 치료를 받을 수 있는 가벼운 상처이다. -지드