비타민 B1이 결핍된 상태에서 설탕만 먹으면 몸은 산성으로 변한다는 겁니다. 몸 속은 산성이 되면 안 되기 때문에 뼈에 있는 칼슘을 동원하여 산성을 중화합니다. 그러면 몸 안에 칼슘이 결핍됩니다. 이것을 매일 반복하면 뼈가 파삭파삭하게 되고 신경질이 나고 참을성이 없어집니다. 쉽게 피로해지거나 칼슘 부족으로 인한 여러 가지 병이나 폐해가 나타납니다. -코다 미쓰오 박사 오늘의 영단어 - size up : 치수를 어림치다, 평가(판단)하다인간에게는 세가지 싸움이 있다. 첫째는 인간과 자연과의 싸움이요, 둘재는 인간과 사회와의 싸움이요, 셋째는 인간과 마음과의 싸움이다. -빅토르 마리 위고 의도하지 않은 결과도 염두에 두라. -월터 피터슨 군자는 말은 느리고 능숙하지 못해도 실행은 민첩해야 한다. -논어 Money makes the mare (to) go. (黃金萬能. = 돈이면 안되는 일이 없다.)오늘의 영단어 - muscle : 근육오늘의 영단어 - implore : 애원하다, 간청하다오늘의 영단어 - accusation : 비난, 규탄, 죄명, 죄과, 비난, 고소재물을 늘이는 데는 훌륭한 방법이 있다. <대학>에서는 생산하는 자는 많고 그것을 소비하는 자는 적고 만드는 사람은 빠르고 쓰는 사람은 더디면 재산을 늘리는 길이라고 했다. -대학